U svijetu njege kože, često se pitamo: “Što je zaista dobro za moju kožu, a što nije?” Internet, društvene mreže, razni savjeti prijateljica… sve to zna zbuniti. No, kada bismo pitali profesionalce – dermatologe – što oni nikada ne bi učinili svojoj koži, dobili bismo poprilično izravan odgovor.
Zato ti u ovom tekstu donosim 7 stvari koje dermatolozi nikada ne bi radili, uz objašnjenja zašto i, naravno, uz korisne savjete kako možeš njegovati kožu na zdrav i učinkovit način. A ako se prepoznaš u nekima od ovih točaka, ne brini – sve se može popraviti! Kroz cijeli tekst podijelit ću i prijedloge tretmana koji ti mogu pomoći da tvoje lice zablista zdravljem i svježinom.
1. Nikada ne bi spavali sa šminkom na licu
Možda zvuči kao klišej, ali vjeruj – ovo je osnovno pravilo zdrave kože. Dermatolozi znaju koliko je štetno ostaviti šminku (i nečistoće nakupljene tijekom dana) na koži preko noći. To začepi pore, uzrokuje upale i ubrzava starenje kože.
Što možeš učiniti umjesto toga?
Uvijek očisti lice prije spavanja, i to u dvije faze – prvo ukloni šminku, zatim operi lice blagim čistačem.
💆♀️ Moj prijedlog: Ako ti je čišćenje lica kod kuće zamorno, možeš isprobati dubinsko čišćenje lica kod mene, koje uključuje temeljito uklanjanje nečistoća, piling, masažu i hidrataciju. Idealno za reset kože!
2. Nikada ne bi koristili proizvode koji sadrže agresivne alkohole ili parfeme
Parfemi i jaki alkoholi u preparatima mogu narušiti prirodnu zaštitnu barijeru kože. To dovodi do isušivanja, crvenila i iritacija – osobito kod osjetljive kože.
Što možeš učiniti umjesto toga?
Biraj proizvode s minimalnim brojem sastojaka, bez mirisa, i obavezno testiraj novu kozmetiku prije nego je redovno koristiš.
💆♀️ Moj prijedlog: Na besplatnim konzultacijama, mogu ti pomoći odabrati proizvode koji odgovaraju tvojoj koži. A ako želiš dodatnu njegu, isprobaj tretmane hidratacije i obnavljanja kože s prirodnim aktivnim sastojcima, savršene i za najosjetljiviju kožu.
3. Nikada ne bi zanemarili zaštitu od sunca – čak ni zimi
Dermatolozi se slažu: SPF je najbolji anti-age saveznik. Štetne UV zrake uzrokuju prerano starenje, pigmentacijske mrlje i povećavaju rizik od raka kože. A sunce djeluje i kroz oblake, i kroz prozore, i zimi i ljeti.
Što možeš učiniti umjesto toga?
Koristi SPF 30 ili viši svaki dan, bez iznimke. I nemoj misliti da ti ne treba jer „ne ideš na plažu“ – i svakodnevna šetnja gradom je izlaganje UV zračenju.
4. Nikada ne bi stiskali prištiće (osobito ne nestručno!)
Koliko puta si popustila porivu da istisneš prištić? Dermatolozi to nikada ne rade jer znaju da takvo „rukovanje“ prištićem često dovodi do još veće upale, ožiljaka i pigmentacije.
Što možeš učiniti umjesto toga?
Ako imaš akne ili mitesere, bolje je potražiti stručnu pomoć nego samostalno „kopati“ po licu.
5. Nikada ne bi ignorirali prve znakove starenja kože
Dermatolozi znaju da bore, gubitak elastičnosti i neujednačen ten ne dolaze preko noći. Zato počinju s njegom na vrijeme – prevencija je ključ!
Što možeš učiniti umjesto toga?
Nemoj čekati da bore postanu duboke. Počni s laganim anti-age proizvodima već nakon 25. godine, a uz to koristi i ciljane tretmane koji potiču prirodnu proizvodnju kolagena.
💆♀️ Moj prijedlog: Isprobaj moje anti-age tretmane.
Tvoja koža će ti biti zahvalna!
6. Nikada ne bi preskočili hidrataciju, čak ni kod masne kože
Velika je zabluda da masna koža ne treba hidrataciju. Dermatolozi znaju da čak i masna koža može biti dehidrirana, a preskakanje hidratacije može izazvati još veće lučenje sebuma.
Što možeš učiniti umjesto toga?
Koristi lagane, nemasne hidratantne kreme na bazi vode, ili serume s hijaluronom.
💆♀️ Moj prijedlog: U ponudi imam dubinsko hidratizirajuće tretmane koji koži vraćaju ravnotežu, bez osjećaja težine ili masnoće. Idealni su za ljeto, kada je koža posebno žedna.
7. Nikada ne bi koristili “TikTok savjete” bez provjere
Piling s limunom? Pasta za zube na prištiće? Maske s cimetom? Dermatolozi se hvataju za glavu kad čuju neke od „beauty trikova“ koji se šire po društvenim mrežama. Mnoge od njih mogu ozbiljno oštetiti kožu.
Što možeš učiniti umjesto toga?
Uvijek provjeri izvor savjeta. Ako nešto zvuči predobro da bi bilo istinito – vjerojatno i jest.
💆♀️ Moj prijedlog: Dođi na besplatne konzultacije, gdje ćemo analizirati tvoju kožu i razgovarati o tvojoj rutini. Dobit ćeš točne preporuke koje su sigurne, učinkovite i prilagođene tebi – bez TikTok rizika.
Briga o koži je ulaganje u sebe
Dermatolozi, koji se svakodnevno susreću s raznim problemima kože, znaju da je najvažnije ono što ne radimo svojoj koži. Prevencija, nježnost, umjerenost i znanje čine temelj zdrave i blistave kože.
Zato, ako si se pronašla u nekoj od ovih točaka – ne brini. Nikada nije kasno za promjene! Pravi savjeti i profesionalni tretmani mogu napraviti čuda, bez obzira na godine ili stanje kože.
Želiš znati što je najbolje za tvoju kožu?
Ako nisi sigurna odakle krenuti, pozivam te da mi se javiš i dogovoriš besplatne konzultacije – bez obaveze, samo s osmijehom i otvorenim srcem.
Na konzultacijama ćemo zajedno analizirati tvoju kožu, razgovarati o tvojoj rutini i odabrati tretmane koji će ti najviše odgovarati.
📅 Rezerviraj svoj termin ovdje:
👉 Rezerviraj termin.
📸 Prati me na Instagramu za savjete, edukacije i prije/poslije rezultate tretmana:
👉 Instagram – LARISA Aesthetics
⭐ Pogledaj recenzije zadovoljnih klijentica na Google mapama – tvoje povjerenje mi je važno:
👉 Klikni i pogledaj šta klijentice govore o meni
Tvoje tijelo zaslužuje njegu, a ja sam ovdje da ti pomognem da se osjećaš samouvjereno, zadovoljno i lijepo – svaki dan. 🌿
Moj osnovni cilj jeste da ti pomognem da ostvariš svoje ciljeve u pogledu zdravijeg i ljepšeg tijela.
Larisa, terapeut
