Znaš ono kad pogledaš svoje tijelo u ogledalu i jednostavno… uzdahneš?
Ne zato što ga ne voliš, nego zato što osjećaš da više nije onako tvoje kao nekad.
Da je umorno, da mu fali energija, da ne zrači onom lakoćom koju pamtiš.
Tako je počela i priča jedne Ane — moje klijentice.
“Osjećala sam se kao da sam izgubila dodir sa sobom.”
Ana je došla k meni jednog utorka popodne, nakon posla.
Imala je onaj umorni pogled koji govori više nego riječi. Sjela je i rekla:
“Znaš, nije da se ne trudim. Ali sve što radim – posao, obitelj, obaveze – sve nekako ide, osim mene. Osjećam se kao da me više nema.”
Nasmijala sam se s razumijevanjem jer taj osjećaj čujem gotovo svaki tjedan od žena iz Rijeke i Opatije.
To nije samo fizički umor. To je emocionalni umor tijela.
Ono ti pokušava reći: “Hej, zastani. Treba mi pažnja.”
Prvi korak: dodir koji vraća povjerenje
Započele smo s nečim jednostavnim — relaks masažom tijela.
Nema čuda u prvom tretmanu, ali ima nečeg dubljeg — dodir koji vraća osjećaj prisutnosti.
Kod masaže uvijek kažem:
“Ovo nije samo da se opustiš. Ovo je da se vratiš sebi.”
Prvi tretman za Anu bio je tih, topao i gotovo meditativan.
Koristila sam aromatična ulja koja smiruju tijelo i um.
Nakon masaže, sjela je, duboko udahnula i rekla:
“Znaš, nisam ni znala koliko sam bila napeta dok nisi počela.”
To je bio trenutak u kojem je njezino tijelo — po prvi put nakon dugo vremena — odahnulo.
Kad tijelo ponovno počne „govoriti“
U sljedećim tjednima nastavile smo s kombinacijom tretmana — maderoterapijom, limfnom drenažom i povremeno tretmanima lica.
Ana mi je priznala:
“U početku sam mislila da idem samo da mi koža izgleda bolje, ali sada osjećam da je ovo terapija za moju dušu.”
To je ono što volim kod tretmana – oni nisu samo estetski.
Oni vraćaju kontakt između tebe i tvog tijela.
A kad počneš slušati svoje tijelo, sve se u tvom životu mijenja.
Što se zapravo dogodilo kroz tretmane?
1. Fizička promjena
Koža je postala glađa, toniranija. Otečenost je nestala.
Noge su joj bile lakše, tijelo energičnije.
Nakon par tjedana rekla mi je kroz smijeh:
“Znaš da sad uživam u ogledalu? Nije da sam se promijenila, ali osjećam da sam opet JA.”
2. Energetska promjena
Dodir, miris ulja, muzika – sve to pokrene emocije.
Tijelo se oslobađa stresa, a s njim odlaze i težine koje nosimo iznutra.
Ana je rekla:
“Nakon svakog tretmana osjećam kao da sam resetirana. Više se ne ljutim ni na sebe, ni na svijet.”
3. Mentalna promjena
Tretmani su joj postali rutina njege – vrijeme samo za sebe.
Prestala je razmišljati o njima kao o luksuzu, i počela ih doživljavati kao potrebu.
Kad se promijeni tvoj pogled na tijelo – promijeni se i tvoj život
Ana više nije došla zato što “želi bolje izgledati”.
Došla je jer je naučila kako se želi osjećati.
I to je, vjeruj mi, najveća promjena koju tretmani mogu donijeti.
Kad počneš voljeti svoje tijelo sada, takvo kakvo jest, tada ono i fizički počne cvjetati.
Često kažem klijenticama:
“Tvoje tijelo ne traži savršenstvo. Traži pažnju.”
Kad mu to daš – ono ti uzvrati svježinom, sjajem i lakoćom koju ni najbolja krema ne može nadomjestiti.
Ana danas
Danas Ana dolazi jednom tjedno.
Ne zato što „mora“, nego zato što želi.
Kaže da joj je to postalo najdraži ritual u tjednu – trenutak kada se odspoji od svega i poveže sa sobom.
“Znaš što je najbolje?” – rekla mi je jednom.
“Više ne gledam svoje tijelo kao projekt koji treba popraviti. Gledam ga kao prijatelja kojem trebam dati ljubav.”
I to je ta promjena.
Ne u ogledalu.
U glavi i srcu.
Zašto dijelim ovu priču s tobom?
Zato što možda i ti upravo sada čitaš ovo s istim osjećajem kao Ana.
Umorna, preplavljena, možda razočarana vlastitim odrazom.
I misliš da nemaš vremena za sebe, da imaš previše obaveza, da ćeš “jednom kasnije”.
Ali znaj — tvoje tijelo te čeka.
Čeka tvoj dodir, tvoju brigu, tvoju nježnost.
I ne trebaš krenuti velikim koracima.
Dovoljno je jedan tretman.
Jedan trenutak u kojem kažeš sebi:
“Vrijedna sam ovoga.”
Što se događa kad se žene ponovno povežu sa sobom
Svakodnevno gledam žene koje uđu napete, zatvorene, a izađu s osmijehom koji ne možeš lažirati.
Njihova energija se promijeni. Pogled postane mekaniji. Pokret opušteniji.
Tijelo pamti — ali pamti i iscjeljuje.
Zato kažem: tretmani nisu površni.
Oni su most između onoga što jesi izvana i onoga što osjećaš iznutra.
Koji tretmani najviše mijenjaju odnos prema tijelu?
— Maderoterapija
Ne samo da oblikuje tijelo, već i potiče detoks i cirkulaciju.
Mnoge žene mi kažu da kroz ovaj tretman osjećaju svoje tijelo ponovo.
Dodir je snažan, ritmičan, ali duboko oslobađajući.
— Limfna drenaža
Savršena za osjećaj lakoće.
Dok limfa teče, tijelo se čisti, a s njim odlazi i emocionalna težina.
Idealno ako se osjećaš “tromom” ili natečenom.
— Masaža lica i Brow Lift
Tretmani koji vraćaju svježinu i mekoću.
Pogotovo kad je lice umorno od stresa i manjka sna – doslovno “bude” tvoju energiju.
— Brazilian Body Shaping
Ovaj tretman često zovu “instant samopouzdanje u 60 minuta”.
Tijelo se oblikuje, tonira i podiže, ali ono što je najvažnije – ti se osjećaš moćno i ženstveno.
Što možeš naučiti iz Anine priče
-
Tvoje tijelo nije tvoj neprijatelj. Ono samo šalje signale – umor, napetost, otečenost – da ti kaže da mu treba pažnja.
-
Ljubav prema sebi nije sebičnost. To je tvoj način da budeš bolja u svemu drugom.
-
Tretmani su ulaganje, ne trošak. Svaki dodir vraća energiju, balans i osjećaj mira.
-
Rezultati su i fizički i emocionalni. Kad se osjećaš bolje, i tvoje tijelo to odražava.
Poruka tebi
Draga moja,
možda još uvijek stojiš na toj tankoj liniji između „želim promjenu“ i „nemam vremena“.
Ali promjena ne mora biti velika.
Dovoljna je jedna odluka – da se pojaviš.
Daj svom tijelu priliku da ti pokaže koliko može procvjetati kad ga nježno dotakneš – kroz masažu, tretman, miris i trenutak mira.
Jer kad njeguješ svoje tijelo – njeguješ i sebe.
I to je najljepši poklon koji možeš dati sebi.
Tvoje tijelo, tvoj mir, tvoja snaga.
Rezerviraj svoj trenutak i dozvoli sebi da osjetiš kako izgleda kada nježnost prema sebi postane tvoja nova navika.
Želiš znati što je najbolje za tvoju kožu i tvoje tijelo?
Ako nisi sigurna odakle krenuti, pozivam te da mi se javiš i dogovoriš besplatne konzultacije – bez obaveze, samo s osmijehom i otvorenim srcem.
Na konzultacijama ćemo zajedno analizirati tvoju kožu, razgovarati o tvojoj rutini i odabrati tretmane koji će ti najviše odgovarati.
📅 Rezerviraj svoj termin ovdje:
👉 Rezerviraj termin.
📸 Prati me na Instagramu za savjete, edukacije i prije/poslije rezultate tretmana:
👉 Instagram – LARISA Aesthetics
⭐ Pogledaj recenzije zadovoljnih klijentica na Google mapama – tvoje povjerenje mi je važno:
👉 Klikni i pogledaj šta klijentice govore o meni
Tvoje tijelo zaslužuje njegu, a ja sam ovdje da ti pomognem da se osjećaš samouvjereno, zadovoljno i lijepo – svaki dan. 🌿
Moj osnovni cilj jeste da ti pomognem da ostvariš svoje ciljeve u pogledu zdravijeg i ljepšeg tijela.
Larisa, terapeut
